Er du pårørende til en fysisk eller psykisk syg, vil du sikkert stå med mange spørgsmål, bekymringer og opgaver af både fysisk, psykisk og praktisk art?

Har du svært ved at få kræfterne og tiden til at slå til og føler du ofte, at du skal, bør og vil meget mere, end du kan?

Eller synes du ofte at fokus er på den syge, og det er svært at finde ressourcer, kræfter eller tid til at passe på dig selv?

Hvis det er tilfældet for dig, så kan det være en god ide at tale med en psykolog med henblik på at sikre et rum, hvor dine bekymringer, udfordringer og tab kan være i fokus, så du kan trives og fungere bedst muligt både personligt og som pårørende.